こんにちは、
GWは友人に会いに東京へ行き
ここ数年における1年間の飲酒量を
1日で軽く上回ってしまいました、高橋です
年始早々の怒涛の社員研修を始め
GWを超えてようやっと
仕事も落ち着いてきたのかな～と
背筋を伸ばしながら思っているわけですが…
忙しさと長期連休を抜けると
一気に脱力感を感じてしまいますね。
俗にいう五月病とやらですが
そんなやる気の出にくい時期でも
やらなきゃいけないことはしっかりやる！
…と自分を奮起するのに、
私が心がけているモットーは
「行動すればやる気は後からついてくる」です。
どういうことかと申しますと
例えば掃除ですとか
始めるにあたってはまずどこからやるとか
範囲が広くて面倒に
なってしまうこともあると思うのですが
とりあえず5分だけでも
この範囲だけ片付けてみようと
立ち上げることができれば
あとは流れ作業のように
全体の掃除を終わらせられるように
なるというものです。
要は自分の体を動かすきっかけを
自分で作ってあげましょう、ということですね。
でも、どうしても動けない時も
あると思いますので
そういうときは無理せず
休むことも必要ですよね。
ちなみに今日は母の日でしたが
お花よりも家族で楽しめるものの方が
いいかなーなんて思いたって、
家族全員分のゼリーを
買ってきちゃいました。
…そういう謎のやる気は
どこから出てくるのって
よく言われます^^;
以上、高橋でした。ではでは
GWは友人に会いに東京へ行き
ここ数年における1年間の飲酒量を
1日で軽く上回ってしまいました、高橋です
年始早々の怒涛の社員研修を始め
GWを超えてようやっと
仕事も落ち着いてきたのかな～と
背筋を伸ばしながら思っているわけですが…
忙しさと長期連休を抜けると
一気に脱力感を感じてしまいますね。
俗にいう五月病とやらですが
そんなやる気の出にくい時期でも
やらなきゃいけないことはしっかりやる！
…と自分を奮起するのに、
私が心がけているモットーは
「行動すればやる気は後からついてくる」です。
どういうことかと申しますと
例えば掃除ですとか
始めるにあたってはまずどこからやるとか
範囲が広くて面倒に
なってしまうこともあると思うのですが
とりあえず5分だけでも
この範囲だけ片付けてみようと
立ち上げることができれば
あとは流れ作業のように
全体の掃除を終わらせられるように
なるというものです。
要は自分の体を動かすきっかけを
自分で作ってあげましょう、ということですね。
でも、どうしても動けない時も
あると思いますので
そういうときは無理せず
休むことも必要ですよね。
ちなみに今日は母の日でしたが
お花よりも家族で楽しめるものの方が
いいかなーなんて思いたって、
家族全員分のゼリーを
買ってきちゃいました。
…そういう謎のやる気は
どこから出てくるのって
よく言われます^^;
以上、高橋でした。ではでは